4 Data visualizations Tagged "#søvn #megselv"

Total søvn - dyp søvn uke 7, 2025

Søvnmønster uke 7 – 2025

sleep-pattern

Grafen viser antall timer med søvn i perioden 1 januar til og med natt til 30 januar 2025

Søvn i januar 2025

Grafen viser hvor mye jeg har sovet de enkelte dagene i januar 2025 fra og med 1 januar til og med natt til 30 januar. Totalt antall timer…

Søvndata for januar

Søvndata samlet gjennom Garmin smartwatch. Dataen er antall dager i januar jeg sov en vis mengde timer, lengden er rundet av. Dagene er fra 1. januar til 31….

Gjennomsnittlig søvn fra 23. februar til 1. mars

Gjennomsnittlig søvn

Gjennomsnittlig søvn i løpet av en uke, viser gjennomsnittlig- dyp søvn, lett søvn, REM-søvn og våken.