Søvn uke 6

Søvndata uke 6

Graf og utsnitt fra regneark som viser løpt distanse pr. dag og pr. 14 dager.

Løpt distanse under opptrening etter kneoperasjon

Graf som viser løpt distanse da jeg begynte å løpe igjen etter kneoperasjon for 6 måneder siden. Planen min har vært å øke løpedistansen, men ikke for fort….

Opplevd energi gjennom dagen

A visualisation of experienced/selfreported energy levels through an average day. Energy levels are self-reported estimates. All estimates reported at time of low energy. Read as fictional. Visualisation created…

Oppgåve 1: Spørsmål frå elevar

The image represents the types and frequency of questions I receive during a typical school week as a teacher in February 2026. The data visualised are based on…

Steps per day, a week in February and a week in August

Table illustrating number of steps taken per day, the blue columns representing a week in February and the orange columns representing a week in August. I am the…

Hvor langt hadde jeg kommet?

Hvilken havneby hadde jeg kommet til hvert år om jeg hadde seilet sørover etter at jeg startet som frivillig i RS i 2022 og frem til i dag?…

Jobb timer

Antall timer jobba i lønningsperiode

Denne visualiseringen viser antall timer eg har jobbet per dag i ein periode frå 16 .januar til 13 .mars i 2026. Kvar søyle representer antall timer jobbet den…

Effekt av knebøy-trening

Har mine treningsøkter med knebøy gitt effekt?

Jeg har manuelt logget mine treningsøkter med knebøy fra juni 2020 til januar 2026. Jeg har brukt dataene til å analysere om jeg har hatt effekt av treningen….

Skiturer i januar

Skiturer i januar

Bildet viser mine skiturer i januar, med dato og antall km.

This shoes my \

How many KM`s have my shoes been worn?

This shoes my “shoepark” and how long I have runned in every shoe in KM. The data is gathered from Strava

Knekkebrødforbruk

Forbruk av knekkebrød

Bildet representerer mitt daglige forbruk av knekkebrød i løpet av fire hverdager i uke 7. Hver stabel tilsvarer én dag (mandag, tirsdag, onsdag og torsdag), og hvert knekkebrød…

pris pr treningstime

Kostnader ved trening på treningssenter

Oppsettet viser kostnad pr måned ved treningsenteret mitt, samt hvor mange timer pr måned jeg har trent.

Krydder-data

Krydder-data i husholdningen

Bildet viser en graf over krydderne som brukes i husholdningen her. Fra mest brukt (black pepper) til minst brukt (karri). Beholdningen som er igjen i krydderne er data…

Life Kids Divorce Happy Holiday

Mitt liv med barn 50 – 50!

Visualization of a calendar year having kids and dog and a very full life every odd week, and having a lot more time to my self and work…

Days with overtime

Overview of overtime worked in February and January. This shows how much more overtime was worked in one month compared to the other.

Ladeforbruk på hjemmelader

Årligt ladeforbruk delt på måned og dagligt snit

Jeg har samlet data fra min Aneo ladeopp og sat dem opp i excel. Disse data har jeg visualiseret via ChatGBT. https://chatgpt.com/s/t_698cb4d3d9908191a4b350dcf87d9476

I collected the amount of hours slept during week 1 2026, when I was on vacation, and week 2 2026, when I was back at work.

How much do I sleep during vacation vs regular week of work?

Amount of hours slept per day, from Monday through Sunday, taken from week 1 2026 while I was on vacation, and week 2 2026 when I was back…

Turlengde hund minutt gjennomsnitt

Gåtur med hund for en uke. Gjennomsnittstid og tid for dato. Data viser at det er ganske lik tid brukt på turer sammenlignet med gjennomsnitt. Små variasjoner over…

Antall steg i uke 6

Figuren viser antall steg per dag i uke 6, fra 2. til 8. februar. Det høyeste antallet steg ble registrert 3. februar med omtrent 8 500 steg, mens…

Treningstimer og gjennomsnittstemperatur per mnd. i 2023.

Treningstimer og gjennomsnittstemperatur per mnd. i 2023.