Training overview 2020

Treningsturer pr måned 2020

Months and number of work out hours. I am the owner of the data I have visualized.

Søvnmønster veke 7-8 2026

Søvnmønster veke 7-8 2026

Diagrammet representerer mitt søvnmønster i veke 7-8 2026. I denne perioden var eg sjuk nokre dagar, og lengda og kvaliteten på søvnen varierte ein del.

Digitale og fysiske møter

Min møtevirksomhet

Jeg har samlet data over møtevirksomheten min på jobb i perioden 9.-12. februar 2026, og instruert et KI-verktøy (Copilot) til å hente ut disse dataene fra kalenderen min…

Spredningsdiagram som viser sammenheng mellom søvnvarighet (timer) og søvnscore for netter fra 23. januar til 19. februar. Hvert punkt representerer én natt.

Søvn registrert med Garmin-klokke (23. jan–19. feb)

Visualiseringen viser min registrerte søvn i perioden 23. januar–19. februar. Hvert datapunkt representerer én natt og viser forholdet mellom søvnvarighet (timer og minutter omregnet til timer på x-aksen)…

Antall timer med søvn på en uke

Søvntid

Antall timer med søvn jeg har fått pr. dag iløpet av en uke.

Steps per work out session

Work out sessions January 2026

SPENST PROVIDED DATA ON dates I attended the studio. My Oura Ring 4 provided steps per work out session in January

Skjermtid på TikTok

Skjermtid TikTok

Dette er en observasjon på hvor mye skjermtid, jeg som 19 år gammel jente bruker på TikTok. Har gjort dette gjennom en uke, ved å bruke skjermtid appen.

Arbeidstimer 2025

Arbeidet i løpet av året organiseres og rapporteres i 3 tertialer. Visualiseringen viser en korrelasjon mellom antall timer arbeidet utover ordinær arbeidstid og forberedelse til og avslutning av…

Min tidsbruk på jobb, uke 50 2025

Work week

The table shows data from a work week of mine, telling hours spent in meetings with different clients and my focus time.

A line chart showing daily sleep scores for February, based on data from an Oura Ring.

Sleep Score – February

This chart visualizes daily sleep scores for the month of February 2026, recorded by an Oura Ring device. Each point on the line graph represents the sleep score…

Hvilket tidspunkt jeg har stemplet inn på jobb dagene i februar

Tidspunkt jeg stemplet inn på jobb

Det er dag for dag og gitt i timer komma minutter.

Variation in post reach on Instagram for various topics: knitting, weaving and sewing

Instagram. Development of reach for posts for various topics (in Norwegian)

The image shows the development of reach for the Instagram account Trsemakesstuff between June 2024 and February 2026. The account shows images of three different activities: knitting, weaving…

Viser temperatur klokken 08:00 uke 7 2026

Temperatur uke 7

Diagrammet over viser observasjon av temperaturer i Brattholmen, Øygarden kommune uke 7, ca klokken 08:00. Temperatur ble lest av på privat temperaturmåler. Det var kaldt og forholdsvis pent…

Figur 1 Visuell datavisualisering av mitt kaffeforbruk i perioden 9.–15. februar

500 studiepoeng i bevegelse: Kaffens rytme som speil av en uke i mitt liv

Dataene som visualiseres er egenproduserte hverdagsdata samlet inn manuelt av meg, Vito Rodrigo Salvatore San Martin. Jeg har totalt 500 studiepoeng og deltar i prosjektet En reise i…

Tid på telefon med mamma

Bildet visualierer hvor mange timer jeg har brukt på telefonen med min mamma det siste halve året, fra august 2025 frem til og med januar 2026.Basert på data…

tørketrommel vrs sokkeeier

Tumbledryer vrs sockowner

bildet viser enkeltsokker i kolonner over ukedager. Sokkene representerer hvor mange sokker (den andre sokken i sokkeparet) som er “spist” av tørketrommelen den bestemte ukedagen. hver sokk tilsvarer…

Utvikling i halvmaraton løpstid

Gjennomsnittlig sluttid halvmaraton

Grafen viser sluttid i minutter for gjennomførte halvmaraton de siste årene, inkludert gjennomsnittlig sluttid

En uke med terningspill

En uke med terningspill

Vi har spilt Farkle, den fysiske varianten, i syv dager. Det var fire deltakere. Visualiseringen viser hvem som har vunnet hver dag. Til slutt er resultatene summert og…

Farklespilling

En uke med terningspill

Visualiseringen viser syv dagers spilling med den fysiske varianten av terningspillet Farkle. Vi var fire deltakere. Det er kun registrert hvem som har vunnet hver dag. Antall ganger…

Kostnad per heistur i Hemsedal skisenter for tre dager

Kostnad per heistur i Hemsedal skisenter for mine tre dager der i vinterferien. Bildet er laget ved hjelp av Copilot