(page 44 of 123)

Det ble foretatt en undersøkelse av data for søvnkvalitet gjennom januar måned i 2025. Grafen viser en positiv trendlinje, som antyder total økning i søvnkvalitet.

Søvnkvalitet for januar 2025

Grafen visualiserer endring i søvnkvalitet basert på søvnpoengsum fra Garmin Connect app. Søvnpoengsummen baseres utifra mange parametere; som total søvnvarighet, søvnforstyrrelser, puls, stressnivå, søvnvarighet i de tre sonene:…

Økende andel befolkning med utdanning utover grunnskolen i Norge

Befolkningens utdanningsnivå 2018-2023

Tabellen er hentet fra nettsidene til Statistisk sentralbyrå. Den viser hvordan den norske befolkningens utdanningsnivå har endret seg fra 2018 til 2023. Stadig flere tar nå høyere utdanning,…

Uforutsette utgifter i huset mellom 16. desember og 13. januar

Uforutsette utgifter i huset desember og januar

Data om uforutsette utgifter, hva som skjedde og hva det kostet meg, etter datoene jeg mottok faktura på arbeidet med å utbedre disse mellom 16. desember 2024 og…

Vi er data! Oversikt over bruken i 5 apper på sosiale medier i uke 4, 2025. Med diagram tid brukt (kake diagram) (Facebook, Messenger, Instagram,Snapchat , Tiktok)

Vi er data , sosiale medier!

Vi er data! Oversikt over bruken i 5 apper på sosiale medier i uke 4, 2025. Med diagram tid brukt (kake diagram) (Facebook, Messenger, Instagram, Snapchat, TikTok) Det…

Det ble gjennomført en undersøkelse av hvor mange timer som blir brukt på jobb ved siden av studiene. Der grafen viser en økning i sommer månedene, da det er lite aktivitet på studiene og det blir dermed mer tid til jobb.

Antall timer i jobb ved siden av studiene 2024

Bildet representerer hverdagen til en student, hvor en deltidsjobb er vanlig for at økonomien skal gå rundt. Bilde viser til at sommeren er den tiden av året hvor…

Sirkeldiagram som viser tidsfordeling på gaming og underholdning

Tidsforbrukt på min Stasjonære PC

Dette er en visualisering av hvordan jeg bruker min stasjonære pc til, spesielt på spill og underholdning. Dataen er basert på min estimerte tidsbruk i løpet av en…

Oversikt over mitt kaloriunderskuddet for vekttap i januar 2025

Kaloriunderskudd

Oversikt på hvor mange kalorier jeg hadde underskudd i januar 2025. Kaloribehovet for en vanlig dag er rundt 2300 kcal, og jeg prøvde å ha et underskudd på…

Are you average or elite? Learn why VO2 max matters!

Counting your daily steps is no longer enough to determine if your fitness goals can lead to longevity; the key is found in your VO2 max! VO2 max,…

Søylediagram som viser budsjetterte månedlige utgifter for 0-3 barn

Hva koster det å ha barn? Månedlige budsjetterte utgifter 0 – 3 barn.

2024-tall fra SIFOs kalkulator for forbruksutgifter (referansebudsjett). Spesifisert at familien ikke har bil, og at det minste barnet går i barnehage. Malt med ett av mange malerskrin kjøpt…

Figur som viser transportmidler brukt til jobb i desember og januar

Transportmidler brukt til jobb i desember og januar

Figur viser hvilket transportmiddel jeg brukte til jobb i desember og januar. Transportmiddel på x-aksen og antall dager langs y-aksen.

Besøk på treningssenter siste 8 månedene

Hvor mange dager jeg har trent per måned fra Juni 2024 til Januar 2025

Denne grafen viser fordelingen av dager per måned der jeg har sjekket inn på treningssentrene Sammen vektertorget og Sammen City etter å ha komt tilbake fra utveksling i…

Kilometerstand løping. Oversikt over hvor langt jeg har løpt siden starten av november 2024.

Kilometerstand Løping

Siden november har jeg hatt et mål om å øke kilometerstanden på løping etter kne-problematikk. Etter en skade er det viktig å øke belastningen gradvis. Dette ser man…

Kalorier Spist På En Uke

Dette stolpediagrammet viser daglig kaloriinntak under en bulkingfase over én uke. Dataene er basert på selvrapporterte verdier for hver dag, hvor kaloriinntaket varierer avhengig av trenings- og hviledager….

Beats per minute

FitBit

Statistikk over antall syklister pr. måned, 2024

Antall syklister pr. måned, 2024, målepunkt vs egen sykling

Statistikk som viser totalt antall syklister på “mitt målepunkt” i snitt pr dag (månedsvis, 2024) vs antall dager jeg syklet selv hver måned. Kilder: Trafikkdata fra Statens Vegvesen…

Stolpediagram som viser antall brukte ting solgt per måned i 2024

Antall brukte ting solgt i 2024

Stolpediagrammet viser antall brukte ting (klær, sko, møbler, osv.) som jeg solgte på plattformene Finn.no og Tise i 2024, fordelt på hver måned. Dataene er sammenstilt av meg,…

Sirkeldiagram av dager med jobb, skole, flytting og fri i januar 2025

Fordeling av dager i januar 2025

Et sirkel diagram som viser antall arbeidsdager (inklusiv helg) som er brukt på jobb, skole og fritid i januar 2025. Har tatt med egen seksjon for flytting, da…

Søvntimer VS Studietimer

Søvntimer VS Studietimer

The date is visulization to see if there is corelation between the amount of hour i sleep and how many hours i studie. To see if i sleep…

Diagram som viser søvntimer per natt før og etter barn

Antall timer søvn per natt før og etter barn

Diagrammet viser hvordan søvn kan endre seg etter at man har fått barn. I dette tilfellet ser man tydelig at antall søvntimer har gått betraktelig ned.

Oversikt over mine ukentlige treningsprogram siden 2021

Hvor mye og hva slags type trening jeg har drevet med hver uke siden 2021

Oversikt over hvor mange timer, i gjennomsnitt, jeg brukte på de ulike treningskategoriene siden 2021. Kategoriene ble delt inn i utholdenhet, styrke og idrett relatert trening, ettersom de…