(page 2 of 111)

Minutter gåing i uke 6

Minutter gåing uke 6

Frivilig arbeid, 25

Frivilig arbeid, 2025

Har laget et oversikt over antall timer jeg brukte på frivilig arbeid, til dagen dato i 2025

Stolpediagram som viser antall meter gått per dag

Meter per dag

Meter per dag gått i løpet av en uke

En oversikt som viser målsetningen på 6 treningsøkter, hvordan jeg ligger an i henhold til ønsket mål i prosent og en ukentlig status på antall økter - sammenlignet med fjoråret. Denne oversikten viser progresjon og gir en indikasjon på hvorvidt målet er realistisk eller ikke.

Treningsoversikt januar 2024 sammenlignet med 2023

En oversikt som viser målsetningen på 6 treningsøkter, hvordan jeg ligger an i henhold til ønsket mål i prosent og en ukentlig status på antall økter – sammenlignet…

Stress nivå

Stress level

stress nivået målet på kurs i løpet av 7 dager. Stress nivået i ny situasjon, ny sosiale miljø, og nytt sted. jeg eier data

Trening i januar 2025

Mine treningsdata januar 2025

Data fra treningsklokke overført til skylagring. Viser mengde trening, treningsform, tid og dato

Antall skritt per måned i 2024

Antall skritt i 2024

Dataen viser hvor mange skritt jeg hadde i snitt per måned i 2024.

Bildet viser grafer av antall skritt gått i uke 7.

Skritt gått i uke 7 i 2025

Bildet viser grafer av antall skritt gått i uke 7, 2025. Målet denne uken var å øke skrittmengden fra 10000 til minimum 13000. Data er samlet inn via…

Korrelasjoner mellom tid brukt på daglige aktiviteter og egen trivsel

Tidsbruk og tilfredshet

Bakgrunn: Jeg ønsket å undersøke hvordan jeg bruker fritiden min og om det er en sammenheng mellom tidsbruk på ulike aktiviteter og hvor fornøyd jeg føler meg hjemme….

to grafer pr dag som viser tid brukt på hund og tid brukt på Netflix

Netflix og hundelufting

Min egen data. Målinger gjort hver dag i en uke. Søylene viser tid brukt på hund og tid brukt på Netflix pr dag

Antall kalorier forbrent januar 2025

Kalorier forbrent i januar 2025. Data er hentet fra smartklokke og mobiltelefon og lagt inn i Excel. Dataene er mine egne.

Shows a diagram of tasks in our household

Oppgåver i heimen ila ei veke

The data represents the household tasks and who is doing them

Jeg har laget en graf over min progresjon i treningen til å bli en bedre løper.

løpe graf

Jeg har laget en oversikt over min progresjon i løpetreningen min. Jeg løp ute og jeg løp samme strekning hver gang. Progresjonen er som forventet og jeg løper…

Volleyball smash form

Volleyball smash

A drawn image of a man in the air with a volleyball smash pose which he is about to smash the ball over the volleyball net. There is…

Mine treningsdata januar 2025

Min virkeliget i data

Bildet viser data om type trening, hyppighet, lengde og sted.

Mine treningsdata januar 2025

Min virkeliget i data

Dataene viser treningsmengde, aktivitet og sted for januar 2025

Aktiviteter i døgnet

Aktiviteter i døgnet

Aktiviteter jeg har i døgnet utarbeidet i Excel og Power point

Ten years of reading presented in Excel

Number of books I read from 2015 until 2014

I register every book I read, and have done so since 2015. The table shows the number of books for the past ten years, with an increase during…

Antall skritt i januar

Antall skritt pr dag i januar 2025

Antall skritt gått hver dag i januar 2025. Registrert med Garminklokke

Data visualisering av daglige tidsbruk

Hvor drar tiden

Disse dataene representerer tidsfordelingen i livet mitt mellom 10. og 14. februar. Data visualisering benyttes prikker å vise timer i løpet av dagen (en prikk=en time) og hvilke…