En oversikt som viser målsetningen på 6 treningsøkter, hvordan jeg ligger an i henhold til ønsket mål i prosent og en ukentlig status på antall økter – sammenlignet med fjoråret. Denne oversikten viser progresjon og gir en indikasjon på hvorvidt målet er realistisk eller ikke.

Shared By: Mari-Anne
Source: Data som er benyttet her; SATS appen og egen apple watch, som logger treningsøkter.
Image Alt Text: En oversikt som viser målsetningen på 6 treningsøkter, hvordan jeg ligger an i henhold til ønsket mål i prosent og en ukentlig status på antall økter - sammenlignet med fjoråret. Denne oversikten viser progresjon og gir en indikasjon på hvorvidt målet er realistisk eller ikke.