Jeg har laget en oversikt over min progresjon i løpetreningen min. Jeg løp ute og jeg løp samme strekning hver gang. Progresjonen er som forventet og jeg løper litt lengre på litt mindre tid for hver gang.

Jeg har laget en oversikt over min progresjon i løpetreningen min. Jeg løp ute og jeg løp samme strekning hver gang. Progresjonen er som forventet og jeg løper litt lengre på litt mindre tid for hver gang.