Sportsklokken min, en Polar Flow, registrerer blant annet søvn. Her har jeg sett på gjennomsnitt for uke 7 i 2021, 2023 og 2025. Funnet viser at jeg (heldigvis) akkurat de ukene har fått tilstrekkelig med søvn hvis man ser på snittet

Shared By: Liv-Karin
Source: https://flow.polar.com/
Image Alt Text: Gjennomsnitt søvn over 1 uke, 3 ulike år