Daglig måling av vekt (kg) per dag (dato) i løpet av januar 2021. Farge på søylene er fargelagt etter kaloriinntak per dag beregnet i Roede-app. Grønt indikerer måloppnåelse (maksimalt 1600 kcal), gult indikerer under dagsbehovet (inntil 1900 kcal), mens rødt indikerer at kosthold ikke ble registrert/overskred 1900 kcal den aktuelle dagen. Et eple under en dato indikerer optimalt inntak av over 500 g frukt og grønt. I ruten nederst til høyre er fysisk aktivitet i form av gåing registrert per uke. Det er angitt i parates at måking av hyttetak er registrert i stedet for styrketrening (ville vært angitt som en manual).
